◆季節のお風呂◆
1月 『松湯(まつゆ)』
2月 『大根湯(だいこんゆ)』
3月 『蓬湯(よもぎゆ)』
4月 『桜湯(さくらゆ)』
5月 『菖蒲湯(しょうぶゆ)』
6月 『ドクダミ湯(どくだみゆ)』
7月 『桃湯(ももゆ)』
8月 『薄荷湯(はっかゆ)』
9月 『菊湯(きくゆ)』
10月 『生姜湯(しょうがゆ)』
11月 『蜜柑湯(みかんゆ)』
12月 『柚子湯(ゆずゆ)』
あなたの誕生月は何湯でしたか?
11月は・・・『蜜柑湯(みかんゆ)』でぇ〜す
蜜柑(みかん)はつややかな色の実をたくさんつける常緑樹で
古くから長寿を祝う神聖な木と言われてきました
冬になると食卓に欠かせない蜜柑は食用以外にも
漢方薬などにも多く使われています
昔から蜜柑湯の風呂に入ると「身体がよく温まり、風邪を引かない」と
いわれていますが、その秘密は皮に含まれる
リモネンという成分にあります
これはみかんが持つ爽やかな香り成分。
リモネンは血行促進作用があるので、蜜柑湯に入るといつまでも
身体は温かく湯冷めをしません
また、身体があたたまるため、寝つきもよくなります
【【【蜜柑湯のレシピ】】】
果実を食べた後の皮を陰干ししてお風呂に浸して入浴します。
干した皮は、生の状態よりも成分が抽出されやすくなります
干す時間がない場合は夕食時に食べたものをそのまま湯船にドーンと
いれてみてもいいでしょう。お子さんと一緒に入ると楽しいですね。
ただ、そのまま皮を湯船に入れてしまうと後片付けが大変なので
ガーゼのようなもので包んだほうがいいでしょう。ハンカチでもO.K.
また果皮は、クエン酸やビタミンCも含んでいるので、美肌効果があります。
甘く爽やかな香りを楽しみながら美しくなれるので女性にはうれしい風呂ですね。
みかんが無いっていう方は
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★観覧注意★
見ると絶対に欲しくなります(笑)
みかん好きな人は見ないほうがいいです。
私みたいに食べすぎちゃいますから(笑)
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