スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    posted by: スポンサードリンク | - | | - | - |

    こんなにも癒されるなんて

    0
      毎日お仕事お疲れ様ですさくらんぼ

      今日はお風呂でのアロマキャンドルについて書いていきますわーい

      これは私が超がつくほどオススメするお風呂の入り方ですどんっ

      普段、みなさんはお風呂に入る時は電気をつけて入りますよねギザギザ

      ・・・ハイ、電気を消してみてください汗

      「えっ!?」

      っと思いますよねたらーっ

      これだけでは真っ暗闇の中さみしくお風呂に入っている姿しか

      想像できませんね猫

      しかし、ココでアロマキャンドルを使うことで暗闇から癒しの空間に大変身するんですニコニコ

      もちろん普通のキャンドルでもいいですが

      せっかくなら好きな香りがついたアロマキャンドルを使ってみましょうぴかぴか

      とってもリラックスできる時間を手に入れることができます


      ただし、いくつか注意事項があります

      【注意事項】

      1.キャンドル成分のエッセンシャルオイルが染み出すことがあります。
        汚れてもいい耐熱性の皿の上などにおいてください。

      2.使用中は熱くなりますので焼けどに注意してください。
        (お皿も熱くなります)

      3.急激に冷やすとお皿などが割れるおそれがあります。
        (お風呂だと水がかかったりしますので注意してください)

      4.火を消した後も熱くなっていますので取り扱いには注意してください。

      5.火災には十分気をつけてください。



      また、お風呂でのキャンドル使用について「一酸化炭素中毒」が

      きになる方も多いのではないかと思いますが

      キャンドルでの一酸化炭素中毒は心配しなくてもいいです。

      実際、私が30分以上お風呂に入っていてもなんともありません。

      心配な方は換気扇をまわしたり、入り口のドアを少し開けておくといいでしょう

      ただし、1,2時間とか長時間入る場合は換気をするようにしてください


      下記にYAHOO知恵袋での質問を載せておきます

      質問【1】

      質問【2】

      質問【3】

      質問【4】



      それでもまだ心配な方は火を使わないこちらのタイプにアロマオイルなどで

      香り付けしたものを使うといいでしょう
      (電池式ですので安心です)

      ただ防水タイプではないのでお風呂での使用はオススメではありません[:がく〜:]





      ここからは私のオススメアロマキャンドルですわーい

      そうそう、アロマキャンドルは火をつけなくてもいい香りがするのでインテリアに

      してもカワイイですよチョキぴかぴか



      ↓はアロマではありませんが火をつけるととってもキレイなキャンドルです猫2




      お近くの雑貨店などでも手に入りますので

      ぜひお気に入りの一品をさがしてみてはいかかでしょうか?


      ブログランキングに参加しています。
      下記のバナーを1クリックして頂けると嬉しいです。

       にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ  

      やる気がでますのでぜひお願いします。
      (このブログが何位なのか見れます猫


      たまひよ&すっくのネットショップ
      posted by: ぴかり | お風呂の入り方 | 09:18 | comments(14) | trackbacks(0) |

      汗とともに老廃物や毒素を排出

      0
        酵素風呂とは・・・!?


        檜(ひのき)のおがくずに300種類以上の薬草や野草から抽出した酵素をいれて

        自然発酵熱を発生させ、その発生熱を利用して入浴する温熱療法ですわーい



        お湯を使わないので、イメージ的には砂風呂に入るように入浴しますさくらんぼ

        サウナや湯船に入るのとは違って、蒸し暑いなどの不快をガマンする必要もなく

        適温でゆっくりと身体の芯から温めるため入浴後も温熱効果が持続する

        とても身体に優しいのが特徴ですモグモグ



        体感温度40度の酵素風呂に約20分から30分寝そべることによって

        身体の内側からじわじわとゆっくりと暖まり、酵素が体内に浸透していきます。

        パウダーは空気を含んでおり、全身を埋めている間でも皮膚呼吸が

        妨げられることはありませんパーぴかぴか


        そして、血行を促進し発汗作用もうながす為に大量に汗をかき(ここがポイント!!

        汗とともに老廃物や毒素が排出され、新陳代謝が活発になりますチョキ

        血行が良くなり、女性に多い肩こりや冷え性に効果があり

        ダイエットや美肌効果も期待できますグッド


        汗をかくことはとても大事ですね。

        新陳代謝を活発にしてキレイになり、心もリラックスできるのもいいですね。


        でも私の自宅の近くには酵素風呂のお店は・・・ありません(><) (ざんね〜ん)


        そんな私は汗をかきたいときは代替品でがまんです(^^;
        ※代替品でもバカにはできませんよ!すっごく汗かくんですから(^^)



        岩盤浴・ゲルマニウム温泉・酵素風呂の三大温浴同時体感ができる!!【岩盤ゲルマ 天使の湯】



        TV放送後大人気!エステサロンもおすすめのゲルマ入浴剤!汗ドバ&パパイン酵素でお肌ツルツル ...



        ブログランキングに参加しています。
        下記のバナーを1クリックして頂けると嬉しいです。

         にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ  

        やる気がでますのでぜひお願いします。
        (このブログが何位なのか見れます猫


        posted by: ぴかり | お風呂の入り方 | 11:34 | comments(28) | trackbacks(0) |

        自宅でデトックス!日本酒で??

        0
          今日、天気予報聞いてると
          明日11月8日(木)は立冬だと言っていました!!

          暦上はもう冬ですね[:ふぅ〜ん:]

          スーパーなんかでももうクリスマスケーキの予約なんかも
          はじめているようですね。今年はケーキどうしようかな?

          今日はちょっと変わった入浴剤をご紹介しますイヒヒ

          キレイでシットリお肌お風呂酒!300ml×12本入(1ケース)

          ↓一本からでも購入できますチューリップ
          お風呂酒 300mlペットボトル詰

          実はこれ、1回につき1本の約半量をドボドボお風呂に入れて楽しむ
          「入浴剤」として開発された日本酒なのだとかバー
          1本で2回使えるということですねチョキ
          兵庫県にある創業96年の老舗酒造家・灘酒造株式会社が企画開発したそうです。

          ちまたではデトックスって流行ってますが自宅でも簡単にできるようにと開発された
          のがこの【金鹿(きんしか) お風呂酒」】ですウィンク

          使い方のポイントは、熱すぎないお湯(37度くらいのぬるま湯)に入れること。
          そして汗が出てくるまでじっくり湯舟につかること。
          すると、日本酒のアルコール成分が血のめぐりを軽やかにし
          汗と共に老廃物も排出してくれるんですって!(日本酒造組合中央会調べ)
          冷え性でお悩みの方は試してみる価値はありますね!!

          また、1本315円(税込)なので、気軽に使えるのもうれしいですモゴモゴ

          私も使ってみましたが、フタを開けるとなんともいえない
          日本酒のいい香りがフワ〜としてきてリラックスできました。
          実際に入ってみると酒臭さもなくお湯がまったりやわらかいような気がしました!
          しっかり温まれましたよ。(これが大事イケテルぴかぴか

          これからも・・・
          日々、お風呂でのリラックスを研究していきますラッキー


          当ブログの感想などを頂けるようでしたらコメント・掲示板がありますので
          そちらから宜しくお願い致します。待ってます。

          ブログランキングに参加しています。
          下記のバナーを1クリックして頂けると嬉しいです。

           にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ  

          やる気がでますのでぜひお願いします。
          (このブログが何位なのか見れます猫


          posted by: ぴかり | お風呂の入り方 | 20:53 | comments(0) | trackbacks(0) |

          お風呂あがりに気をつけて♪冷えを防ごう!

          0
            ひっさしぶりの更新です(^^;

            さぼりーぎみで申し訳ありませんしょんぼりあせあせ

            最近、みなさんはお元気ですか?
            秋を楽しんでますか?
            今日から11月ですね。今年ももう少しですおはな
            早いものです(^^;

            冬も近くなって寒さもグンと強くなってきました。
            季節の変わり目ですので風邪ひかないようにしないといけませんね。

            お風呂あがりに湯冷めなんかするのは体によくありません。
            お風呂からあがったら体をよく拭いて体が冷えないような寝巻きを着たいものです。
            女性の方は特にてれちゃう!!
            せっかくお風呂であったまったのに寝る前に手足が冷えてしまうことも多いのではないでしょうか?

            そこでお風呂で温まった体を冷やさない為にぴかりはパジャマとルームシューズを
            冬バージョン(まだ秋だよっていうツッコミが聞こえてきそう・・・(笑))に
            へーんしんっびっくり汗!!

            これで寝るまでポカポカです(手足は冷やさないことが深い眠りをサポートします)


            体温を逃がさず冷えから体を守ります光電子サーマスタッドあったかぽかぽかパジャマ(レディー...
            冷え性でお悩みの方にオススメです女ぴかぴか



            あったかフリースルームシューズ(オレンジドット:他色あります)
            これだとしめつけがないのでリラックスできるし、温かいですね。

            昔ながらの「はんてん」なんてのもいいですね。
            私も小さい頃は冬になるといっつも着ていました。

            ↓こんなカワイイものではなくて和柄のシブぃのですけど豚(笑)

            パジャマの上に着る半天部屋着でどうでしょうか?新規オープンに付き特別価格!ディズニーマリ...



            当ブログの感想などを頂けるようでしたらコメント・掲示板がありますので
            そちらから宜しくお願い致します。待ってます。

            ブログランキングに参加しています。
            下記のバナーを1クリックして頂けると嬉しいです。

             にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ  

            やる気がでますのでぜひお願いします。
            (このブログが何位なのか見れます猫

            posted by: ぴかり | お風呂の入り方 | 16:06 | comments(0) | trackbacks(0) |

            オルゴールを聞きながら

            0
              みなさんはお風呂に入るときに音楽を聞きますか?
              お風呂に入るのに音楽をきくのは・・・ちょっと面倒くさい泣き顔
              っていう人にこそ!ぜひ、やってみていただきたいです!!

              今回はオルゴールをオススメしますムード
              いつもとはちょっとちがった雰囲気の中でリラックスできるでしょうチューリップ


              ではどうやったらいいのか?

              コンパクトなCDラジカセがあれば一番使いやすいですが
              ipodなどにスピーカーを接続してみてもいいでしょう。

              ただ、防水タイプのラジカセならお風呂の中に持って入っても大丈夫ですが
              防水タイプでないラジカセの場合は聞こえづらいかもしれません。
              でも、あまり大音量で聞くのはやめましょう。(近所迷惑になりますのでたらーっ

              ↓こんな感じのラジカセがあればBESTですね。

              SANYO お風呂CDステレオシステム DXD-S150


              音楽を聞きながらお風呂に入るときはお湯の温度はぬるめにしておいたほうが
              いいです。聞いていると結構時間が経つのが早いので・・・(笑)のぼせます。

              ■リラックスを望む方にはこれです!α波が効きます!

              カノン〜クラシック・コレクション【α波オルゴールCD】


              ■恋に悩んだらコレ!あなたを優しく包み込んでくれます。

              オルゴール・セレクション ラヴァーズ(CD)


              ■これがあれば悩みません。

              『オルゴール・ベスト・セレクション』


              ■ユーミンベストコレクションで思い出にひたりましょう。

              【CD】愛と安らぎのオルゴール 松任谷由実 ベスト・コレクション〜卒業写真〜/オルゴール


              ■愛と安らぎのオルゴール 桑田佳佑 ベスト・コレクション

              【CD】愛と安らぎのオルゴール 桑田佳佑 ベスト・コレクション〜TSUNAMI〜/オルゴール


              以上、5作品をご紹介しましたが気になるものはありましたか?
              どれもオルゴール特有のリラックス効果があるものばかりです。


              あとはあなたの好きなジャンルを選んで見ましょう。
              お風呂タイムがいつもよりもゴージャスに変身することを願っております。


              感想などを頂けるようでしたらコメント・掲示板がありますので
              そちらから宜しくお願い致します。待ってます。

              ブログランキングに参加しています。
              下記のバナーを1クリックして頂けると嬉しいです。

               にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ  

              やる気がでますのでぜひお願いします。
              (このブログが何位なのか見れます猫

              posted by: ぴかり | お風呂の入り方 | 18:23 | comments(0) | trackbacks(0) |