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    季節のお風呂【12月】

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      1月 『松湯(まつゆ)』
      2月 『大根湯(だいこんゆ)』
      3月 『蓬湯(よもぎゆ)』
      4月 『桜湯(さくらゆ)』
      5月 『菖蒲湯(しょうぶゆ)』
      6月 『ドクダミ湯(どくだみゆ)』
      7月 『桃湯(ももゆ)』
      8月 『薄荷湯(はっかゆ)』
      9月 『菊湯(きくゆ)』
      10月 『生姜湯(しょうがゆ)』
      11月 『蜜柑湯(みかんゆ)』
      12月 『柚子湯(ゆずゆ)』

      あなたの誕生月は何湯でしたか?

      12月は・・・『柚子湯(ゆずゆ)』でぇ〜す拍手



      もう12月ですねてれちゃう
      早いものです[:がく〜:]
      今日は柚子湯について書いていきます温泉

      昔から冬至にゆず湯の風呂に入ると、『1年中風邪をひかない』という言い伝えがありますイヒヒ
      ※冬至とは?
      1年中でもっとも昼が短く、夜がいちばん長くなる12月22日頃ですぴかぴか

      柚子(ゆず)はこの時期に旬を迎えるので手に入りやすいです猫
      柚子の精油成分には、蜜柑の皮と同じく血行を促進させる働きがあり、風呂に入れると身体を芯から温めますチョキ

      東京ガス(株)都市生活研究所の調べによると、ゆず湯はさら湯に比べ、ノルアドレナリンの濃度が4倍以上になることが明らかになりました!
      ノルアドレナリンとは拡張した血管を収縮させるために働く成分で、分泌量が多いということは、それだけ血管が拡張しているということを示しまするんるん
      つまり、ゆず湯に入ると、血管が拡張して血液の循環がよくなるというわけです拍手
      血液の循環がよくなると、冷え性や神経痛、腰痛などがやわらぎますニコニコ




      それでは柚子湯の作り方を紹介しますグッドぴかぴか




      【柚子湯の作り方】
      蜜柑湯は、乾燥させた皮を使いますが、ゆず湯は果実を丸ごと使いますイケテル
      柚子の爽やかな天然の香りを楽しみましょうイヒヒ

      1.柚子(ゆず)の果実5〜6個を半分か輪切りにして、そのまま風呂に浮かべます。
      2.皮膚が弱い方は、輪切りにした柚子の果実を熱湯で、20〜30分蒸らすといいです。




      ぜひ柚子湯に入ってリラックスしてくださいね温泉
      風邪もひかずに新年を気持ちよく迎えられるハズです!
      最近はブログの更新もちょっとできないくらい忙しかったので
      ゆっくりとお風呂に入ることも少なかったんです下向き
      (ちょっといいわけっぽいですが・・・猫2汗

      でも、私はもらいものですが柚子湯を楽しみましたイヒヒ
      とっても香りがいいですしリラックスにはもってこいです。
      しかも冷え性にも効果がありますのでこれはもうやっとかないと!!

      やってみたいけど・・・
      柚子がないなぁ〜っていう方は下記を見てみてくださいねおはな

      訳有り品でお安くなっていますどんっ

      ちょっとワケあり!高知産ゆず玉 6玉

      もっと大量にほしい方はこちらどんっ

      高知産 ゆず 約1キロ

      無農薬栽培されてます。こちらもオススメどんっ

      無農薬で育てた花柚子
      ※↑柚子胡椒のレシピも公開されてますわーい


      ちょっと面倒くさがりの方には・・・
      入浴剤もありますたらーっ


      和の国に伝わる和の精油で作られたバスソルトゆず 【柚子】
      高知産柚子エッセンシャツオイル(天然芳香成分)配合ですので
      しっかりと身体が温まります

      ■使用成分
      海塩、香料、柚子果皮油、酸化鉄
      ■容量 200g
      ■使用方法:お湯を入れた浴槽(200リットル)に30〜50g
        (キャップ1〜2杯)を入れ、よく撹拌して入浴してください。




      ほかにもせっかくなので柚子を使ったレシピをココで紹介しますかわいい
      いろいろな楽しみ方がありますので挑戦してみるのもいいですねおてんき


      旗柚子を使ったレシピ集旗

      みなさん、とってもわかりやすく紹介されていますので
      ぜひ見てみてくださいねラッキー
      柚子ジャム by cincoさん
      柚子シフォン by NANAEさん
      柚子茶 by kusoeriさん


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      posted by: ぴかり | 季節のお風呂【12月】 | 08:25 | comments(8) | trackbacks(0) |

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        コメント
         
        2007/12/06 3:25 PM
        Posted by: kusoeri
        初めまして(^^)
        リンク&トラックバックありがとうございます。
        記事に関係のあるものなら大歓迎ですよ。
        柚子ってほんとおいしいですよね〜。ひかりさんの記事読んで、久しぶりに柚子風呂にも入りたくなりました。

        2007/12/06 4:39 PM
        Posted by: ぴかり
        >kusoeriさん
        ご訪問&コメントありがとうございます。
        本当に美味しそうな柚子茶ですね。
        柚子風呂にはぜひ入ってみてくださいね。
        2007/12/06 9:21 PM
        Posted by: あゆもん
        ぴかりさん、こんばんは☆
        柚子湯、いいですね〜♪
        明日にでも柚子買いに走ろうかな!?って思うくらいです!!
        柚子の香りは、いいですよね!
        かなりリラックスできそう〜☆
        2007/12/06 9:41 PM
        Posted by: ぴかり
        >あゆもんさん
        またまたコメントありがとうございます。
        柚子の香りはとってもリラックスできますよね。
        料理でちょっと香りつけにもつかえますし便利な果実です♪
        ぜひ試してくださいね(^^)
        2007/12/08 12:20 AM
        Posted by: けろろ(けろろ女史)
        ぴかりさんこんばんは。
        柚子湯いいですね♪
        バスソルト柚子は気にいりましたよ。
        私も使ってみたいですね(^。^)/
        2007/12/08 7:02 AM
        Posted by: ぴかり
        >けろろさん
        ありがとうございます。
        手間がかかるのでバスソルトだと手軽にできますよね。
        ぜひお試しあれ♪
        2007/12/24 9:07 PM
        Posted by: けろろ
        ぴかりさんメリークリスマスです。
        良いクリスマスをおむかえください。
        2007/12/24 9:13 PM
        Posted by: ぴかり
        >けろろさん
        メリークリスマス♪
        けろろさんも良いクリスマスを・・・♪









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